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Tahina
Tahina
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
5 g
Cal
30
Gras
2,69 g
Carb
1,06 g
Prot
0,85 g
Ci sono 30 calorie in Tahina (5 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
5 g
per porzione
% AR*
Energia
124 kJ
1%
30 kcal
Grassi
2,69g
4%
Grassi Saturi
0,376g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,015g
Grassi Polinsaturi
1,178g
Carboidrati
1,06g
0%
Zuccheri
0,02g
0%
Fibra
0,5g
Proteine
0,85g
2%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
21mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
89
100 g
595
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