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Olio d'oliva
Olio d'oliva
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaino
1 cucchiaio da tavolo
1 oncia (pari a 28 g)
100 g
1 tazza
Cal
119
Gras
13,5 g
Carb
0 g
Prot
0 g
Ci sono 119 calorie in Olio d'oliva (1 cucchiaio da tavolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
499 kJ
6%
119 kcal
Grassi
13,5g
19%
Grassi Saturi
1,864g
9%
Grassi Monoinsaturi
9,85g
Grassi Polinsaturi
1,421g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
0g
0%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
0mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaino
40
1 cucchiaio da tavolo
119
1 oncia
(pari a 28 g)
251
100 g
884
1 tazza
1909
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