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Tahina
Tahina
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
100 g
Cal
595
Gras
53,76 g
Carb
21,19 g
Prot
17 g
Ci sono 595 calorie in Tahina (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2489 kJ
30%
595 kcal
Grassi
53,76g
77%
Grassi Saturi
7,529g
38%
Grassi Monoinsaturi
20,302g
Grassi Polinsaturi
23,564g
Carboidrati
21,19g
8%
Zuccheri
0,49g
1%
Fibra
9,3g
Proteine
17g
34%
Sale
0,29g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
414mg
21%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
89
100 g
595
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