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Sukiyaki
Sukiyaki
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
1 porzione (162 g)
Cal
165
Gras
7,23 g
Carb
6,33 g
Prot
18,53 g
Ci sono 165 calorie in Sukiyaki (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (162 g)
per porzione
% AR*
Energia
691 kJ
8%
165 kcal
Grassi
7,23g
10%
Grassi Saturi
2,673g
13%
Grassi Monoinsaturi
2,859g
Grassi Polinsaturi
0,693g
Carboidrati
6,33g
2%
Zuccheri
3,56g
4%
Fibra
1,3g
Proteine
18,53g
37%
Sale
1,64g
27%
Colesterolo
130mg
Potassio
454mg
23%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
102
1 tazza
165
1 porzione
(162 g)
165
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