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Alimenti
Spinaci
Spinaci
Comune dimensione delle porzioni
3/4 tazza
100 g
Cal
5
Gras
0,09 g
Carb
0,82 g
Prot
0,64 g
Ci sono 5 calorie in Spinaci (3/4 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
3/4 tazza
per porzione
% AR*
Energia
22 kJ
0%
5 kcal
Grassi
0,09g
0%
Grassi Saturi
0,014g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,002g
Grassi Polinsaturi
0,037g
Carboidrati
0,82g
0%
Zuccheri
0,09g
0%
Fibra
0,5g
Proteine
0,64g
1%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
126mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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7
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza
7
100 g
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