Italia
Semi di Soia (Maturi, senza Sale, Cotti, Bolliti)
Comune dimensione delle porzioni
Cal 173 |
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Gras 8,97 g |
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Carb 9,93 g |
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Prot 16,64 g |
Ci sono 173 calorie in Semi di Soia (Maturi, senza Sale, Cotti, Bolliti) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
724 kJ
9%
173 kcal
Grassi
8,97g
13%
Grassi Saturi
1,297g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,981g
Grassi Polinsaturi
5,064g
Carboidrati
9,93g
4%
Zuccheri
3g
3%
Fibra
6g
Proteine
16,64g
33%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
515mg
26%
Contacalorie Gratuito al 100%
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