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Sarago
Sarago
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (150 g)
Cal
103
Gras
2,69 g
Carb
0 g
Prot
18,6 g
Ci sono 103 calorie in Sarago (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
433 kJ
5%
103 kcal
Grassi
2,69g
4%
Grassi Saturi
0,631g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,552g
Grassi Polinsaturi
1,015g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
18,6g
37%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
51mg
Potassio
283mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 07:11
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
103
1 porzione
(150 g)
155
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