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Polpette di Tonno
Polpette di Tonno
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
100 g
1 porzione (108 g)
Cal
133
Gras
3,19 g
Carb
7,49 g
Prot
17,5 g
Ci sono 133 calorie in Polpette di Tonno (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (108 g)
per porzione
% AR*
Energia
557 kJ
7%
133 kcal
Grassi
3,19g
5%
Grassi Saturi
0,927g
5%
Grassi Monoinsaturi
0,907g
Grassi Polinsaturi
0,988g
Carboidrati
7,49g
3%
Zuccheri
1,57g
2%
Fibra
0,5g
Proteine
17,5g
35%
Sale
1,66g
28%
Colesterolo
58mg
Potassio
211mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 08:40
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
17
1 medio
35
1 grande
52
100 g
123
1 porzione
(108 g)
133
Correlati tipi di Polpette
Polpette di Manzo
Polpette di Carne di Manzo e di Maiale
Polpette di Pollo
Polpette di Maiale
Polpette di Tacchino
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Polpette
Correlati tipi di Tonno
Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno Rosso (Pesce)
Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno al Forno o alla Griglia
Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno
Vedi anche
Fiorital Polpette di Tonno con Melanzane
Polpette di Zucchine
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico, in Tubetto, Salato)
Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso)
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