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Polpette di Tonno
Polpette di Tonno
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
100 g
1 porzione (108 g)
Cal
35
Gras
0,83 g
Carb
1,94 g
Prot
4,54 g
Ci sono 35 calorie in Polpette di Tonno (1 medio).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio
per porzione
% AR*
Energia
145 kJ
2%
35 kcal
Grassi
0,83g
1%
Grassi Saturi
0,24g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,235g
Grassi Polinsaturi
0,256g
Carboidrati
1,94g
1%
Zuccheri
0,41g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
4,54g
9%
Sale
0,43g
7%
Colesterolo
15mg
Potassio
55mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 08:40
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
17
1 medio
35
1 grande
52
100 g
123
1 porzione
(108 g)
133
Correlati tipi di Polpette
Polpette di Carne di Manzo e di Maiale
Polpette di Tacchino
Polpette di Pollo
Polpette di Manzo
Polpette di Maiale
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Polpette
Correlati tipi di Tonno
Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno al Forno o alla Griglia
Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno Rosso (Pesce)
Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno
Vedi anche
Fiorital Polpette di Tonno con Melanzane
Polpette di Zucchine
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico, in Tubetto, Salato)
Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso)
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