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Polpette di Melanzane
Polpette di Melanzane
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
100 g
1 porzione (108 g)
Cal
73
Gras
2,01 g
Carb
10,16 g
Prot
4 g
Ci sono 73 calorie in Polpette di Melanzane (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
305 kJ
4%
73 kcal
Grassi
2,01g
3%
Grassi Saturi
0,695g
3%
Grassi Insaturi
0,044g
Grassi Monoinsaturi
0,692g
Grassi Polinsaturi
0,322g
Carboidrati
10,16g
4%
Zuccheri
2,72g
3%
Fibra
2,3g
Proteine
4g
8%
Sale
1,03g
17%
Colesterolo
34mg
Potassio
196mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 08:40
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
10
1 medio
20
1 grande
31
100 g
73
1 porzione
(108 g)
79
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