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Polpette di Melanzane
Polpette di Melanzane
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
100 g
1 porzione (108 g)
Cal
20
Gras
0,56 g
Carb
2,84 g
Prot
1,12 g
Ci sono 20 calorie in Polpette di Melanzane (1 medio).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio
per porzione
% AR*
Energia
85 kJ
1%
20 kcal
Grassi
0,56g
1%
Grassi Saturi
0,195g
1%
Grassi Insaturi
0,012g
Grassi Monoinsaturi
0,194g
Grassi Polinsaturi
0,09g
Carboidrati
2,84g
1%
Zuccheri
0,76g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
1,12g
2%
Sale
0,29g
5%
Colesterolo
10mg
Potassio
55mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 08:40
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
10
1 medio
20
1 grande
31
100 g
73
1 porzione
(108 g)
79
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