Pere

Comune dimensione delle porzioni
Cal
232
Gras
0,48 g
Carb
61,84 g
Prot
1,52 g
Ci sono 232 calorie in Pere (400 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
400 g
per porzione
% AR*
Energia
971 kJ
12%
232 kcal
Grassi
0,48g
1%
Grassi Saturi
0,024g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,104g
Grassi Polinsaturi
0,116g
Carboidrati
61,84g
24%
Zuccheri
39,2g
44%
Fibra
12,4g
Proteine
1,52g
3%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
476mg
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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