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Patata Bollita
Patata Bollita
Comune dimensione delle porzioni
90 g
1 piccola (4,5 cm - 6 cm di diametro)
1 media (5,5 cm - 7,5 cm di diametro)
1 porzione (205 g)
Cal
78
Gras
0,09 g
Carb
18,12 g
Prot
1,68 g
Ci sono 78 calorie in Patata Bollita (90 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
90 g
per porzione
% AR*
Energia
328 kJ
4%
78 kcal
Grassi
0,09g
0%
Grassi Saturi
0,023g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,002g
Grassi Polinsaturi
0,04g
Carboidrati
18,12g
7%
Zuccheri
0,78g
1%
Fibra
1,6g
Proteine
1,68g
3%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
341mg
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 07:12
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
87
1 piccola
(4,5 cm - 6 cm di diametro)
144
1 media
(5,5 cm - 7,5 cm di diametro)
178
1 porzione
(205 g)
178
Correlati tipi di Patate
Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno)
Purè di Patate
Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
Patata Arrosto
Patate Bianche (Polpa e Buccia)
Patate (Polpa, Salate, Bollite)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Patate
Correlati tipi di Verdure
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Cipolle
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Pomodori Rossi
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
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