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Panino all'olio
Panino all'olio
Comune dimensione delle porzioni
1 panino
100 g
Cal
109
Gras
2,04 g
Carb
20,01 g
Prot
2,52 g
Ci sono 109 calorie in Panino all'olio (1 panino).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 panino
per porzione
% AR*
Energia
456 kJ
5%
109 kcal
Grassi
2,04g
3%
Grassi Saturi
0,3g
1%
Grassi Monoinsaturi
1,324g
Grassi Polinsaturi
0,276g
Carboidrati
20,01g
8%
Zuccheri
4,35g
5%
Fibra
0,7g
Proteine
2,52g
5%
Sale
0,26g
4%
Colesterolo
4mg
Potassio
40mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 11:54
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 panino
109
100 g
312
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