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Nigiri Tonno
Nigiri Tonno
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
100 g
Cal
165
Gras
0,42 g
Carb
32,7 g
Prot
6,92 g
Ci sono 165 calorie in Nigiri Tonno (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
692 kJ
8%
165 kcal
Grassi
0,42g
1%
Grassi Saturi
0,107g
1%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,098g
Grassi Polinsaturi
0,119g
Carboidrati
32,7g
13%
Zuccheri
6,77g
8%
Fibra
0,9g
Proteine
6,92g
14%
Sale
1,62g
27%
Colesterolo
8mg
Potassio
180mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 11:47
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
46
100 g
165
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