Mirtilli

Comune dimensione delle porzioni
Cal
51
Gras
0,3 g
Carb
13,04 g
Prot
0,67 g
Ci sono 51 calorie in Mirtilli (90 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
90 g
per porzione
% AR*
Energia
215 kJ
3%
51 kcal
Grassi
0,3g
0%
Grassi Saturi
0,025g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,042g
Grassi Polinsaturi
0,131g
Carboidrati
13,04g
5%
Zuccheri
8,96g
10%
Fibra
2,2g
Proteine
0,67g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
69mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Mirtilli

Correlati tipi di Frutti di Bosco

Altri alimenti correlati

Vedi anche