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Mirtilli
Mirtilli
Comune dimensione delle porzioni
50 frutti di bosco
15 g
1 tazza
Cal
9
Gras
0,05 g
Carb
2,17 g
Prot
0,11 g
Ci sono 9 calorie in Mirtilli (15 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
15 g
per porzione
% AR*
Energia
36 kJ
0%
9 kcal
Grassi
0,05g
0%
Grassi Saturi
0,004g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,007g
Grassi Polinsaturi
0,022g
Carboidrati
2,17g
1%
Zuccheri
1,49g
2%
Fibra
0,4g
Proteine
0,11g
0%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
12mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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6
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
50 frutti di bosco
39
100 g
57
1 tazza
83
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