Mele

Comune dimensione delle porzioni
Cal
125
Gras
0,41 g
Carb
33,14 g
Prot
0,62 g
Ci sono 125 calorie in Mele (240 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
240 g
per porzione
% AR*
Energia
522 kJ
6%
125 kcal
Grassi
0,41g
1%
Grassi Saturi
0,067g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,017g
Grassi Polinsaturi
0,122g
Carboidrati
33,14g
13%
Zuccheri
24,94g
28%
Fibra
5,8g
Proteine
0,62g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
257mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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