Ci sono 55 calorie in Mele (1 piccola).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola (6,5 cm di diametro) (circa 4 in 450 g)
Energia
231 kJ
3%
55 kcal
Grassi
0,18g
0%
Grassi Saturi
0,03g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,007g
Grassi Polinsaturi
0,054g
Carboidrati
14,64g
6%
Zuccheri
11,01g
12%
Fibra
2,5g
Proteine
0,28g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
113mg
6%