Calorie in Mele Golden Delicious (300 g) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

300 g

Energia

659 kJ

157 kcal

Grassi

0,5g

Grassi Saturi

0,083g

Grassi Monoinsaturi

0,021g

Grassi Polinsaturi

0,154g

Carboidrati

41,44g

16%

Zuccheri

31,16g

35%

Fibra

7,1g

Proteine

0,77g

Sale

0,01g

Colesterolo

0mg

Potassio

321mg

16%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	10 mag 20 08:48
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	52
1 piccola (6,5 cm di diametro)	56
1 media (7 cm di diametro)	72
1 porzione (139 g)	73
1 grande (8,5 cm di diametro)	111

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