Calorie in Mele Golden Delicious (1 grande) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 grande (8,5 cm di diametro)

Energia

465 kJ

111 kcal

Grassi

0,36g

Grassi Saturi

0,059g

Grassi Monoinsaturi

0,015g

Grassi Polinsaturi

0,109g

Carboidrati

29,28g

11%

Zuccheri

22,02g

24%

Fibra

Proteine

0,55g

Sale

0,00g

Colesterolo

0mg

Potassio

227mg

11%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	10 mag 20 08:48
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	52
1 piccola (6,5 cm di diametro)	56
1 media (7 cm di diametro)	72
1 porzione (139 g)	73
1 grande (8,5 cm di diametro)	111

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