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Lesso
Lesso
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (240 g)
Cal
185
Gras
8,89 g
Carb
5,91 g
Prot
19,39 g
Ci sono 185 calorie in Lesso (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
772 kJ
9%
185 kcal
Grassi
8,89g
13%
Grassi Saturi
2,843g
14%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
4,386g
Grassi Polinsaturi
0,535g
Carboidrati
5,91g
2%
Zuccheri
0,68g
1%
Fibra
0,8g
Proteine
19,39g
39%
Sale
0,27g
4%
Colesterolo
43mg
Potassio
281mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 02:36
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
185
1 porzione
(240 g)
443
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