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Lamponi Rossi
Lamponi Rossi
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione pari a 10 lamponi
1 28 g producono
100 g
1 tazza
Cal
14
Gras
0,18 g
Carb
3,22 g
Prot
0,32 g
Ci sono 14 calorie in Lamponi Rossi (1 28 g producono).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 28 g producono
per porzione
% AR*
Energia
59 kJ
1%
14 kcal
Grassi
0,18g
0%
Grassi Saturi
0,005g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,017g
Grassi Polinsaturi
0,101g
Carboidrati
3,22g
1%
Zuccheri
1,19g
1%
Fibra
1,8g
Proteine
0,32g
1%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
41mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione pari a 10 lamponi
10
1 28 g producono
14
100 g
52
1 tazza
64
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