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Frutta Secca Mista
Frutta Secca Mista
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (34 g)
100 g
Cal
83
Gras
0,15 g
Carb
22,04 g
Prot
0,74 g
Ci sono 83 calorie in Frutta Secca Mista (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (34 g)
per porzione
% AR*
Energia
347 kJ
4%
83 kcal
Grassi
0,15g
0%
Grassi Saturi
0,02g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,021g
Grassi Polinsaturi
0,028g
Carboidrati
22,04g
8%
Zuccheri
16,2g
18%
Fibra
2,5g
Proteine
0,74g
1%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
254mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(34 g)
83
100 g
244
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