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Fragole
Fragole
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola (2,5 cm di diametro)
1 medie (3,25 cm di diametro)
1 grandi (4 cm di diametro)
500 g
Cal
160
Gras
1,5 g
Carb
38,4 g
Prot
3,35 g
Ci sono 160 calorie in Fragole (500 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
500 g
per porzione
% AR*
Energia
669 kJ
8%
160 kcal
Grassi
1,5g
2%
Grassi Saturi
0,075g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,215g
Grassi Polinsaturi
0,775g
Carboidrati
38,4g
15%
Zuccheri
23,3g
26%
Fibra
10g
Proteine
3,35g
7%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
765mg
38%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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15
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
(2,5 cm di diametro)
2
1 medie
(3,25 cm di diametro)
4
1 grandi
(4 cm di diametro)
6
100 g
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