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Datteri Medjool
Datteri Medjool
Comune dimensione delle porzioni
1 dattero, con nocciolo
100 g
Cal
66
Gras
0,04 g
Carb
17,99 g
Prot
0,43 g
Ci sono 66 calorie in Datteri Medjool (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 dattero, con nocciolo
per porzione
% AR*
Energia
278 kJ
3%
66 kcal
Grassi
0,04g
0%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
17,99g
7%
Zuccheri
15,95g
18%
Fibra
1,6g
Proteine
0,43g
1%
Sale
0g
0%
Potassio
167mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 dattero, con nocciolo
66
100 g
277
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