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Dattero
Dattero
Comune dimensione delle porzioni
1 dattero
100 g
Cal
23
Gras
0,03 g
Carb
6,23 g
Prot
0,2 g
Ci sono 23 calorie in Dattero (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 dattero
per porzione
% AR*
Energia
98 kJ
1%
23 kcal
Grassi
0,03g
0%
Grassi Saturi
0,003g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,003g
Grassi Polinsaturi
0,002g
Carboidrati
6,23g
2%
Zuccheri
5,26g
6%
Fibra
0,7g
Proteine
0,2g
0%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
54mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 dattero
23
100 g
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