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Cozze Cotte
Cozze Cotte
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola
1 media
1 grande
1 oncia (pari a 28 g) di
1 porzione (85 g)
100 g
1 tazza
Cal
127
Gras
7,01 g
Carb
3,75 g
Prot
11,71 g
Ci sono 127 calorie in Cozze Cotte (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
533 kJ
6%
127 kcal
Grassi
7,01g
10%
Grassi Saturi
1,322g
7%
Grassi Monoinsaturi
2,772g
Grassi Polinsaturi
2,008g
Carboidrati
3,75g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
11,71g
23%
Sale
1,43g
24%
Colesterolo
27mg
Potassio
284mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
8
1 media
12
1 grande
15
1 oncia
(pari a 28 g) di
42
1 porzione
(85 g)
128
100 g
150
1 tazza
225
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