Calorie in Cozze Cotte (1 oncia) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 oncia (pari a 28 g) di

Energia

176 kJ

42 kcal

Grassi

2,31g

Grassi Saturi

0,435g

Grassi Monoinsaturi

0,913g

Grassi Polinsaturi

0,661g

Carboidrati

1,23g

Zuccheri

Fibra

Proteine

3,86g

Sale

0,47g

Colesterolo

9mg

Potassio

94mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccola	8
1 media	12
1 grande	15
1 oncia (pari a 28 g) di	42
1 porzione (85 g)	128
100 g	150
1 tazza	225

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