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Grano Saraceno
Grano Saraceno
Cal
343
Gras
3,4 g
Carb
71,5 g
Prot
13,25 g
Ci sono 343 calorie in Grano Saraceno (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1435 kJ
17%
343 kcal
Grassi
3,4g
5%
Grassi Saturi
0,741g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,04g
Grassi Polinsaturi
1,039g
Carboidrati
71,5g
28%
Zuccheri
-
Fibra
10g
Proteine
13,25g
27%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
460mg
23%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
1
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