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Cefalo
Cefalo
Comune dimensione delle porzioni
1 filetto
100 g
Cal
148
Gras
4,8 g
Carb
0 g
Prot
24,49 g
Ci sono 148 calorie in Cefalo (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
619 kJ
7%
148 kcal
Grassi
4,8g
7%
Grassi Saturi
1,413g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,365g
Grassi Polinsaturi
0,905g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
24,49g
49%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
62mg
Potassio
384mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 filetto
141
100 g
148
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