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Cavolo Verde Cotto
Cavolo Verde Cotto
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (78 g)
100 g
1 tazza
Cal
33
Gras
2,18 g
Carb
3,4 g
Prot
0,77 g
Ci sono 33 calorie in Cavolo Verde Cotto (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (78 g)
per porzione
% AR*
Energia
137 kJ
2%
33 kcal
Grassi
2,18g
3%
Grassi Saturi
0,388g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,899g
Grassi Polinsaturi
0,691g
Carboidrati
3,4g
1%
Zuccheri
2,19g
2%
Fibra
1,4g
Proteine
0,77g
2%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
73mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(78 g)
33
100 g
42
1 tazza
65
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Cavolo
Verza
Cavolo Verde
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cappuccio
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