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Cavolo Verde Cotto
Cavolo Verde Cotto
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (78 g)
100 g
1 tazza
Cal
65
Gras
4,32 g
Carb
6,76 g
Prot
1,53 g
Ci sono 65 calorie in Cavolo Verde Cotto (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
272 kJ
3%
65 kcal
Grassi
4,32g
6%
Grassi Saturi
0,771g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,786g
Grassi Polinsaturi
1,374g
Carboidrati
6,76g
3%
Zuccheri
4,36g
5%
Fibra
2,8g
Proteine
1,53g
3%
Sale
1,07g
18%
Colesterolo
0mg
Potassio
146mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(78 g)
33
100 g
42
1 tazza
65
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Cavolo
Cavolo Cinese
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cappuccio
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