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Carote
Carote
Comune dimensione delle porzioni
1 piccola (14 cm di lunghezza)
1 media
1 carota (19 cm)
1 grande (18,5 cm - 22 cm di lunghezza)
80 g
Cal
33
Gras
0,19 g
Carb
7,66 g
Prot
0,74 g
Ci sono 33 calorie in Carote (80 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
80 g
per porzione
% AR*
Energia
137 kJ
2%
33 kcal
Grassi
0,19g
0%
Grassi Saturi
0,03g
0%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,011g
Grassi Polinsaturi
0,094g
Carboidrati
7,66g
3%
Zuccheri
3,63g
4%
Fibra
2,2g
Proteine
0,74g
1%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
256mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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12
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccola
(14 cm di lunghezza)
20
1 media
25
1 carota
(19 cm)
30
1 grande
(18,5 cm - 22 cm di lunghezza)
30
100 g
41
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