Carote Cotte

Comune dimensione delle porzioni

Cal

54

Gras

2,48 g

Carb

7,99 g

Prot

0,74 g

Ci sono 54 calorie in Carote Cotte (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

226 kJ

3%

54 kcal

Grassi

2,48g

4%

Grassi Saturi

0,468g

2%

Grassi Monoinsaturi

1,094g

Grassi Polinsaturi

0,778g

Carboidrati

7,99g

3%

Zuccheri

3,33g

4%

Fibra

2,9g

Proteine

0,74g

1%

Sale

0,76g

13%

Colesterolo

0mg

Potassio

227mg

11%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccola (14,5 cm o meno di lunghezza)	26
1 media (15 cm - 18 cm di lunghezza)	31
1 porzione (76 g)	41
100 g	54
1 tazza, a fette	82

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