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Prova FatSecret Mini

Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)

Comune dimensione delle porzioni

Cal

184

Gras

9,97 g

Carb

0 g

Prot

22,19 g

Ci sono 184 calorie in Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia) (1 porzione).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (85 g)

Energia

772 kJ

9%

184 kcal

Grassi

9,97g

14%

Grassi Saturi

3,935g

20%

Grassi Insaturi

0,624g

Grassi Monoinsaturi

4,203g

Grassi Polinsaturi

0,357g

Carboidrati

0g

0%

Zuccheri

0g

0%

Fibra

0g

Proteine

22,19g

44%

Sale

0,14g

2%

Colesterolo

72mg

Potassio

283mg

14%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:08
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (85 g)	184
100 g	217

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Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso)

Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso)

Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso)

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