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Broccoli (Surgelati)
Broccoli (Surgelati)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
Cal
29
Gras
0,34 g
Carb
5,35 g
Prot
3,06 g
Ci sono 29 calorie in Broccoli (Surgelati) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Grassi
0,34g
0%
Grassi Saturi
0,052g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,024g
Grassi Polinsaturi
0,162g
Carboidrati
5,35g
2%
Zuccheri
1,47g
2%
Fibra
3g
Proteine
3,06g
6%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
250mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
29
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