Calorie in Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno (1 media) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)

Energia

904 kJ

11%

216 kcal

Grassi

12,42g

18%

Grassi Saturi

4,668g

23%

Grassi Monoinsaturi

5,525g

Grassi Polinsaturi

1,071g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

24,38g

49%

Sale

0,86g

14%

Colesterolo

71mg

Potassio

378mg

19%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)	118
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	216
1 porzione (90 g)	216
100 g	240
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	314

Correlati tipi di Braciole di Maiale

Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno

Braciola di Maiale

Braciola di Maiale Fritta

Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Braciole di Maiale

Correlati tipi di Carne di Maiale

Carne di Maiale

Carne Macinata di Maiale

Costine di Maiale

Arrosto di Maiale

Lonza di Maiale (Filetto)

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Carne di Maiale

Vedi anche

Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso)

Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)

Costine di Maiale al Barbecue con Salsa

Pesce al Forno o alla Griglia

Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno

Vedi di Più

Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.