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Bottarga
Bottarga
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaino
1 porzione (30 g)
100 g
Cal
56
Gras
3,93 g
Carb
0 g
Prot
4,71 g
Ci sono 56 calorie in Bottarga (1 cucchiaino).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaino
per porzione
% AR*
Energia
233 kJ
3%
56 kcal
Grassi
3,93g
6%
Grassi Saturi
0,882g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,777g
Grassi Polinsaturi
0,906g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
4,71g
9%
Sale
1,32g
22%
Colesterolo
33mg
Potassio
109mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 03:05
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaino
56
1 porzione
(30 g)
111
100 g
370
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