Calorie in Bistecca di Maiale o Cotoletta (1 porzione) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (85 g)

Energia

882 kJ

11%

211 kcal

Grassi

12,11g

17%

Grassi Saturi

4,35g

22%

Grassi Monoinsaturi

5,307g

Grassi Polinsaturi

1,144g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

23,8g

48%

Sale

0,84g

14%

Colesterolo

80mg

Potassio

315mg

16%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (85 g)	211
100 g	248
1 piccola (disossata, dopo essere stata cotta produce)	335
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce)	394
1 grande (disossata, dopo essere stata cotta produce)	486

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