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Bietola
Bietola
Comune dimensione delle porzioni
1 tazza
100 g
Cal
7
Gras
0,07 g
Carb
1,35 g
Prot
0,65 g
Ci sono 7 calorie in Bietola (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
29 kJ
0%
7 kcal
Grassi
0,07g
0%
Grassi Saturi
0,011g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,014g
Grassi Polinsaturi
0,025g
Carboidrati
1,35g
1%
Zuccheri
0,4g
0%
Fibra
0,6g
Proteine
0,65g
1%
Sale
0,19g
3%
Colesterolo
0mg
Potassio
136mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza
7
100 g
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