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Orzo e Riso Nero con Ortaggi
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Orzo e Riso Nero con Ortaggi
Cal
239
Gras
7,4 g
Carb
38 g
Prot
5 g
Ci sono 239 calorie in 1 porzione (200 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (200 g)
per porzione
% AR*
Energia
1000 kJ
12%
239 kcal
Grassi
7,40g
11%
Grassi Saturi
1,600g
8%
Carboidrati
38,00g
15%
Zuccheri
3,00g
3%
Proteine
5,00g
10%
Sale
2,75g
46%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
19 lug 16 06:26
Origine
FatSecret Platform API
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