Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Lista delle Marche
Chef Verde
Spinaci Cotti al Vapore
Chef Verde
Spinaci Cotti al Vapore
Cal
69
Gras
1,3 g
Carb
7 g
Prot
6,3 g
Ci sono 69 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
289 kJ
3%
69 kcal
Grassi
1,30g
2%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
7,00g
3%
Zuccheri
0,90g
1%
Fibra
2,1g
Proteine
6,30g
13%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
02 mag 18 06:32
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Più prodotti Chef Verde:
Fagiolini Cotti al Vapore
Cicoria Cotta al Vapore
Bieta Cotta al Vapore
Broccoli Cotti al Vapore
Cicoria Ripassata in Padella
Vedi tutti i Prodotti Chef Verde
Altri tipi di Spinaci
Spinaci Novelli
Spinaci
Spinaci Cotti (da Freschi)
Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Spinaci (Sgocciolati, in Scatola)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Spinaci
Italia