| Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
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| 4 | 1 h | 50 min |
| 1. | Portare a bollore l'acqua e cuocere separatamente il riso bianco ed il riso venere (il venere cuoce in non meno di 50'). |
| 2. | Preparare gli ingredienti sbollentando la zucchine, tagliando tutto in piccole parti. |
| 3. | Una volta scolato e raffreddato il riso, unire tutti gli ingredienti e mescolare in modo rendere il composto ben eterogeneo. aggiustare di sale a piacimento. |
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Ci sono 327 calorie in 1 porzione di Riso Freddo Fantasia.
Divisione Calorie: 29% gras, 57% carb, 14% prot.
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