| Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
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| 1 | 5 min | 15 min |
| 1. | Preparare in un pentolino una salsina con 1 bicchiere di acqua, un cucchiaio di salsa di soia e 1 cucchiaino di farina o maizena o fecola di patate (la farina si può omettere, la ma salsa non verrà densa). Eliminate i grumi mescolate finchè non inizia ad addensarsi. |
| 2. | In una pentola antiaderente far scaldare un cucchiaino di olio e rosolare il pollo, salare poco perchè la salsa di soia è già molto saporita. |
| 3. | Quando il pollo è quasi cotto, aggiungere nella padella la salsina, un cucchiaino di semi di sesamo e fare saltare per qualche minuto. |
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Ci sono 336 calorie in 1 porzione di Pollo Cinese al Sesamo.
Divisione Calorie: 47% gras, 13% carb, 40% prot.
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