Ingredienti

5 g vanillina

9 g lievito

240 g farina

10 g semi di lino

60 g olio di semi di girasole

60 g zucchero mascobado

260 g latte di mandorla

1 cucchiaino cannella

4 medie mele golden delicious

Preparazione

1.	Mescolare tutti gli ingredienti secchi.
2.	Aggiungere il latte e l'olio di semi.
3.	Tagliate a cubetti 2 mele e aggiungetele al composto. Mescolare bene.
4.	Versare nello stampo e decorare con le 2 mele a fettine sopra. Infornare a 180°C per 40-50 minuti.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 166 calorie in 1 porzione di Torta alle Mele Vegan.

Divisione Calorie: 30% gras, 63% carb, 7% prot.

Valori Nutrizionali

Porzione

per porzione

Energia

693 kJ

8%

166 kcal

Grassi

5,6g

8%

Grassi Saturi

0,642g

3%

Grassi Monoinsaturi

0,023g

Grassi Polinsaturi

0,025g

Carboidrati

26,43g

10%

Zuccheri

10,06g

11%

Fibra

1,9g

Proteine

2,94g

6%

Sale

0,00g

0%

Colesterolo

0mg

Potassio

65mg

3%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Trova Più Ricette

Filtra per Tipo di Pasto
Dolci
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Colazione

Ultime Ricette

Gnocco Fritto

Ricetta veloce, semplice e facile.

Torta Fichi, Mandorle e Cioccolato 100%

Senza glutine e lattosio.

Panciock Light

Una ricetta deliziosa con ingredienti semplici.

Torta Cheesecake

Dessert delizioso, morbido e con pochi carboidrati.

Vedi Ulteriori Ricette

Trova altre ricette di Torta alle Mele Vegan