Ingredienti

Preparazione

1.	Sciogli cioccolato con burro d’arachidi a bagno Maria.
2.	Montare l'acquafaba con lo zucchero.
3.	Aspettate che si raffreddi e poi mescolate lentamente il cioccolato fuso con l'acquafaba montata.
4.	Mettere in una ciotola e mettere in frigo per almeno 3 ore.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 143 calorie in 1 porzione di Mousse Vegana.

Divisione Calorie: 49% gras, 44% carb, 6% prot.

Valori Nutrizionali

Porzione

per porzione

Energia

597 kJ

7%

143 kcal

Grassi

7,74g

11%

Grassi Saturi

3,819g

19%

Grassi Monoinsaturi

0,964g

Grassi Polinsaturi

0,586g

Carboidrati

15,7g

6%

Zuccheri

14,1g

16%

Fibra

2g

Proteine

2,22g

4%

Sale

0,06g

1%

Colesterolo

0mg

Potassio

36mg

2%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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