Tortine di Mela

Tortine di Mela

Voto
5,0 
Facili, gustosi e perfetti da gustare con il caffè.
Produce Tempo di Preparazione Tempo di Cottura
5 10 min 25 min

Ingredienti

Preparazione

1. Pela e taglia le mele.
2. Metti tutto nel mixer e frulla per qualche minuto.
3. Dividi l'impasto in 5 cocottine.
4. Cuocere in airfryer per 20-25 minuti a 160°C.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 80 calorie in 1 porzione di Tortine di Mela.
Divisione Calorie: 28% gras, 54% carb, 17% prot.
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
336 kJ
4%
80 kcal
Grassi
2,57g
4%
Grassi Saturi
0,939g
5%
Grassi Monoinsaturi
0,766g
Grassi Polinsaturi
0,301g
Carboidrati
11,19g
4%
Zuccheri
6,47g
7%
Fibra
1,4g
Proteine
3,58g
7%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
85mg
Potassio
86mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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