Muffin alla Banana

Muffin alla Banana

Voto
5,0 
Muffin super facili e cotti alla perfezione.
Produce Tempo di Preparazione Tempo di Cottura
12 15 min 30 min

Ingredienti

Preparazione

1. Schiacciare banane mature fino a renderle una purea.
2. Aggiungere gli altri ingredienti e mescolare bene.
3. Versate il composto negli stampini per muffin.
4. Infornare a 180°C per 30 minuti.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 162 calorie in 1 porzione di Muffin alla Banana.
Divisione Calorie: 37% gras, 57% carb, 6% prot.
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
678 kJ
8%
162 kcal
Grassi
6,72g
10%
Grassi Saturi
1,095g
5%
Grassi Monoinsaturi
4,734g
Grassi Polinsaturi
0,733g
Carboidrati
23,07g
9%
Zuccheri
8,31g
9%
Fibra
1g
Proteine
2,4g
5%
Sale
0,36g
6%
Colesterolo
16mg
Potassio
93mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Contacalorie Gratuito al 100%

Trova Più Ricette

Filtra per Tipo di Pasto

Ultime Ricette