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"Merluzzo Dell'atlantico"
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Filetti di Merluzzo
(Carrefour)
per 100g - Calorie: 149kcal | Gras: 10,00g | Carb: 1,00g | Prot: 14,00g
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Merluzzo Grigliato
(Mare Fresco)
per 100g - Calorie: 147kcal | Gras: 9,60g | Carb: 0,50g | Prot: 15,00g
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Merluzzo
(Tiko)
per 100g - Calorie: 73kcal | Gras: 0,70g | Carb: 0,00g | Prot: 16,70g
Simili
Merluzzo Gratin
(Bofrost)
per 100g - Calorie: 138kcal | Gras: 6,40g | Carb: 9,10g | Prot: 11,00g
Simili
Bastoncini di Merluzzo
(Dal Mare)
per 100g - Calorie: 182kcal | Gras: 8,30g | Carb: 13,20g | Prot: 13,10g
Simili
Merluzzo
(Ondina)
per 100g - Calorie: 97kcal | Gras: 0,90g | Carb: 0,10g | Prot: 17,10g
Simili
Merluzzo Carbonaro
(Esselunga)
per 100g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,98g | Carb: 0,00g | Prot: 19,40g
Simili
Merluzzo Impanato
(Esselunga)
per 100g - Calorie: 90kcal | Gras: 0,60g | Carb: 4,60g | Prot: 16,50g
Simili
Merluzzo al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 3.59g | Carb: 0.41g | Prot: 20.91g
Altre dimensioni: 1 porzione - 104kcal, 1 filetto di merluzzo del pacifico - 113kcal,
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Merluzzo al Gratin
(Tiko)
per 100g - Calorie: 157kcal | Gras: 7,80g | Carb: 10,00g | Prot: 11,10g
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